Pomodoro
J’ai longtemps été séduit par la méthode Pomodoro sans vraiment trop savoir comment l’appliquer. Pour rappel, selon Wikipédia, la méthode se déroule de cette manière :
- décider de la tâche à effectuer ;
- régler le pomodoro (minuteur) sur 25 minutes ;
- travailler sur la tâche jusqu'à ce que le minuteur sonne et la noter comme faite ;
- prendre une courte pause (5 minutes) ;
- tous les quatre pomodori prendre une pause un peu plus longue (15-20 minutes).
Je l’ai en fait d’abord utilisé comme un outil pour me motiver à travailler sur des tâches particulières. Ça ne marche évidemment pas car ce n’est pas un outil qui rend une tâche attirante. Elle peut néanmoins permettre de se lancer et aider à réaliser que cette tâche n’est peut-être pas si compliquée qu’elle en avait l’air. Mais si l’envie n’est pas là, l’esprit aura tendance à divaguer quoi qu’il en soit, Pomodoro ou non.
Aujourd’hui, je m’assure en amont que la tâche sur laquelle je souhaite travailler m’intéresse. Soit cela se fait naturellement, soit je profite d’une pause qui m’offre du temps pour penser un problème. La technique Pomodoro canalise ensuite mon énergie sur cette tâche particulière tout en m’assurant de ne pas fonctionner en mode « tunnel » grâce aux pauses de 5 à 15 minutes.
La méthode Pomodoro me permet ainsi de rythmer mes journées.